Κατάρτιση δύναμης αυξήστε το μπούκλα ποδιού ποδηλάτων

Κατάρτιση δύναμης αυξήστε το μπούκλα ποδιού ποδηλάτων

$4501-50 Piece/Pieces

$380≥51Piece/Pieces

Τρόπος Πληρωμής:	L/C,Western Union,D/P,D/A,T/T,MoneyGram,Cash payment
Incoterm:	FOB,CIF,CFR,EXW
μεταφορά:	Ocean,Land
Λιμάνι:	Shenzhen/Foshan/Guangzhou

Color:

GRAY

Features:

LEGS

Επικοινωνήστε τώρα

Περιγραφή Προϊόντος

Χαρακτηριστικά προϊό�...

Συσκευασία & παράδοση

Περιγραφή Προϊόντος

Other information

Χαρακτηριστικά προϊό�...

Αρ. μοντέλου: LJ-5546

τόπο καταγωγής: Κίνα

γένος: Για άνδρες και γυναίκες

Μπορεί να προσαρμοστεί: Ναί

εφαρμογή: Παγκόσμιος

Brand Name: ljfitness

Type: Leg raise machine

Functions: Abdominal muscles

Dimensions: (L/W/H):1240*720*1600mm

N.W/G.W: 68/73kg

Warranty: Life time warranty on the structural frame

More Service: Logo and stickers are customers options.

Applicable Occasions: Professional Best Gym,Home gym,Hotel Gym,Fitness Club,Commercial Gym

Logo: Customized

Place Of Origin: Guangdong, China

Size: 1240*720*1600mm

Συσκευασία & παράδοση

Πώληση μονάδων	:	Piece/Pieces
Τύπος Πακέτου	:	Χρησιμοποιήστε επίπεδες συσκευασίες και ολοκληρώστε με την ταινία προστατευτικής με συστολής για να αποφύγετε το μηδέν, τη κάμψη και την παραμόρφωση των μεταφορών και τη μείωση του κόστους μεταφοράς ή προσαρμοσμένη για όλο το γυμναστήριο στο σπίτι.

Περιγραφή Προϊόντος

Μια μηχανή ανύψωσης των ποδιών είναι ένα κομμάτι εξοπλισμού γυμναστικής που έχει σχεδιαστεί για να στοχεύει και να ενισχύει τους μύες στην κάτω κοιλιακή χώρα και τους καμπτήρες του ισχίου. Συνήθως αποτελείται από μια επένδυση στη πλάτη και τα υποβραχιόνια, με υποπαράγραφα ή γεμισμένα μπαρ για να ξεκουραστούν τα πόδια.

Για να χρησιμοποιήσετε μια μηχανή ανύψωσης ποδιών, αρχίζετε συνήθως κάθονται στο μηχάνημα με την πλάτη σας στην πλάτη και τα χέρια σας στηρίζονται στα υποβραχιόνια. Τα πόδια σας πρέπει να είναι ευθεία και να επεκταθούν μπροστά σας, με τα πόδια σας να στηρίζονται στα υποπαράγραφα ή τα γεμισμένα μπαρ.

Για να εκτελέσετε την άσκηση, σηκώνετε τα πόδια σας προς τα πάνω, χρησιμοποιώντας τους κάτω κοιλιακούς μυς και τους καμπτήρες του ισχίου για να ελέγξετε την κίνηση. Θα πρέπει να επιδιώξετε να σηκώσετε τα πόδια σας όσο το δυνατόν υψηλότερα, διατηρώντας ταυτόχρονα τον έλεγχο και την αποφυγή της ταλάντευσης ή της χρήσης της ορμής.

Μόλις φτάσετε στην κορυφή της κίνησης, μειώνετε αργά τα πόδια σας πίσω στην αρχική θέση. Είναι σημαντικό να διατηρείτε τον έλεγχο καθ 'όλη τη διάρκεια της άσκησης και να αποφύγετε την καμάρα της πλάτης σας ή χρησιμοποιώντας το άνω σώμα σας για να βοηθήσετε στο κίνημα.

Η μηχανή ανύψωσης των ποδιών μπορεί να ρυθμιστεί για να φιλοξενήσει διαφορετικά επίπεδα και ικανότητες φυσικής κατάστασης. Μπορείτε να αυξήσετε τη δυσκολία προσθέτοντας βάρη ή αντίσταση στο μηχάνημα ή με την εκτέλεση παραλλαγών όπως η στρίψιμο των ποδιών σας στο πλάι ή η φέρνοντας τα γόνατά σας προς το στήθος σας.

Η χρήση ενός μηχανήματος αύξησης των ποδιών τακτικά μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της αντοχής, της σταθερότητας και της ευελιξίας του πυρήνα. Μπορεί επίσης να είναι επωφελής για τους αθλητές και τα άτομα που συμμετέχουν σε δραστηριότητες που απαιτούν ισχυρούς flexors ισχίου, όπως τρέξιμο, ποδηλασία και πολεμικές τέχνες.

Η κατάρτιση δύναμης αυξάνει το Muscle Trainer Muscle Machine είναι ένα κομμάτι εξοπλισμού που έχει σχεδιαστεί για να στοχεύει ειδικά και να ενισχύει τους μυς στα πόδια, ιδιαίτερα τα τετρακέφαλα, τα hamstrings και τα μοσχάρια. Αυτό το μηχάνημα αποτελείται συνήθως από ένα γεμισμένο κάθισμα και πλάτη πλάτης, με ρυθμιζόμενα επίπεδα αντίστασης για να παρέχει μια δύσκολη προπόνηση για χρήστες όλων των επιπέδων γυμναστικής.

Για να χρησιμοποιήσουν το μηχάνημα, ο χρήστης θα κάθισε στο κάθισμα με την πλάτη του ενάντια στην πλάτη και θα τοποθετήσει τα πόδια του στα καθορισμένα μαξιλάρια ποδιών. Στη συνέχεια θα σηκώσουν τα πόδια τους σε μια ελεγχόμενη κίνηση, εμπλέκοντας τους στοχευόμενους μύες με κάθε επανάληψη. Χρησιμοποιώντας με συνέπεια το μηχάνημα, οι χρήστες μπορούν να βελτιώσουν τη δύναμη του ποδιού, τη σταθερότητα και τον συνολικό μυϊκό τους τόνο.

Είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε τη σωστή μορφή και την τεχνική όταν χρησιμοποιείτε την κατάρτιση της αντοχής να αυξήσετε τη μηχανή των μυών του ποδιού για να αποτρέψετε τον τραυματισμό και να μεγιστοποιήσετε τα αποτελέσματα. Συνιστάται να ξεκινήσετε με χαμηλότερο επίπεδο αντίστασης και να αυξάνεται σταδιακά καθώς βελτιώνεται η αντοχή. Επιπλέον, η ενσωμάτωση μιας ποικιλίας ασκήσεων ποδιών και η ενσωμάτωση ημερών ανάπαυσης στη ρουτίνα σας μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της υπερβολικής προπόνησης και στην προώθηση της ανάκτησης των μυών.

Product Name	Hot Style Strength Training Raise Abdominal Curl Leg Muscle Trainer Machine Chin Dip Station Leg Raise Machine
Product Code	LJ-5546
Brand	LJFITNESS
Optional Colors	mainframe-silver/grey/white,cushions-red/blue/orange,available to choose
Special Details	1)full auto-pipe bender
	2)fine welding burnish
	3)two tiers baking varnishing
	4)accessories--laser cutting &accuracy of drill holes
	5)Guide bar --high-carbon chromium bearing steel
	6)automatic&smooth pulley of 90mm/120mm dia
	7)new melding,one-time forming molded cushion
	8)special cushions&range of motion adjustment
Strongpoints	1)perfect design ideas from American professional experts
	2)attractive appearance
	3)excellent working skills &high-tech auto-machines
	4)every product can be made according to your requirements
Main related activities	Swimming,Boxing,Wresting,Shooting,High jump,Long jump,Kongfu,etc

Τα κύρια προϊόντα της Laijian περιλαμβάνουν εξοπλισμό γυμναστικής/εξοπλισμό γυμναστικής/εξοπλισμού αντοχής/ποδιού αυξάνει το γυμναστήριο/το πόδι αυξάνει την κοιλιακή/άσκηση ποδήλατα/βύθιση σταθμών Raise/Plate Loaded Machine/Calf Raise Leg/Multi Gym Equipment/File αυξάνεται με μπάλα/πόδι και μοσχάρι Σταθμός Raise/Chin Dip Raise Raise Machine/Muscle Magic Magic Trainer/Μηχανή Γυμναστήριο Γυμναστήριο

Καυτά προϊόντα