Μια κατακόρυφη μηχανή τύπου ποδιών είναι ένα κομμάτι εξοπλισμού γυμναστικής που χρησιμοποιείται για ασκήσεις ποδιών. Έχει σχεδιαστεί για να στοχεύει τους μύες στο κάτω σώμα, ιδιαίτερα τα τετρακέφαλα, τα hamstrings και τις γλουτές.

Σε αντίθεση με μια παραδοσιακή μηχανή τύπου ποδιών όπου ο χρήστης βρίσκεται στην πλάτη τους και ωθεί το βάρος μακριά από αυτά, μια κατακόρυφη μηχανή τύπου ποδιών έχει τον χρήστη τοποθετημένο όρθιο. Ο χρήστης κάθεται σε ένα κάθισμα με την πλάτη του ενάντια σε μια επένδυση στη πλάτη και τοποθετεί τα πόδια τους σε δύο μεγάλες πλάκες τοποθετημένες μπροστά τους.

Για να εκτελέσει την άσκηση, ο χρήστης ωθεί τις πλάκες μακριά από το σώμα του, επεκτείνοντας τα πόδια τους, ενάντια στην αντίσταση που παρέχεται από τη στοίβα βάρους ή τις πλάκες. Αυτή η κίνηση στοχεύει κυρίως στους μύες τετρακέφαλων στο μπροστινό μέρος των μηρών.

Η κατακόρυφη μηχανή τύπου ποδιού παρέχει έναν ασφαλή και ελεγχόμενο τρόπο για την ενίσχυση και τον τόνωση των κατώτερων μυών του σώματος. Χρησιμοποιείται συχνά από άτομα που θέλουν να χτίσουν δύναμη στα πόδια, να βελτιώσουν τις αθλητικές επιδόσεις ή να αποκατασταθούν από τραυματισμούς.
Σχεδιασμός και χρώμα Οι πελάτες μπορούν να επιλέξουν το συγκεκριμένο χρώμα για τη ζωγραφική και τα μαξιλάρια, εν τω μεταξύ, το εργοστάσιο μπορεί να προσαρμόσει λεπτομερή αλλαγή των πελατών για ορισμένα μέρη που βασίζονται σε μεγάλη ποσότητα
Εύρος υπηρεσιών Εάν υπάρχει ανάγκη, μπορούμε να προσφέρουμε προσωπικό για τοπική συντήρηση, συναρμολόγηση και προπόνηση
Εξαγωγή εμπειρίας Έχουμε κάνει αυτή την επιχείρηση για πάνω από 10 χρόνια, που εξάγεται σε περισσότερες από 70 χώρες, έχει μεγάλη εμπειρία σε μεθόδους πληρωμής, εξαγωγή και εισαγωγή πολιτικών, μπορεί να προσφέρει στους πελάτες ενιαία υπηρεσία παραγγελίας
Το εργοστάσιο που επισκέπτεται όλους τους πελάτες είναι τόσο πολύ ευπρόσδεκτοι να έρθουν και να επισκεφθούν το εργοστάσιο, τη γραμμή παραγωγής μας, θα προσφέρουμε αυτοκίνητα και άλλους τρόπους για να σας παραλάβουμε από το σιδηροδρομικό σταθμό ή το αεροδρόμιο
Γυμναστήριο που εδρεύουμε στο Guangzhou και στο Foshan, έχουμε πολλές επιτυχημένες περιπτώσεις γυμναστικής, θα είναι πολύ βολικό για τους πελάτες να επισκέπτονται και να ελέγχουν την πραγματική ποιότητα
Ένα ανερχόμενο μηχάνημα είναι ένας τύπος εξοπλισμού άσκησης που συνδυάζει τις λειτουργίες ενός κατακόρυφου τύπου ποδιών και μιας μηχανής Squat Hack. Αυτό το μηχάνημα επιτρέπει στους χρήστες να εκτελούν και τις δύο ασκήσεις σε ένα κομμάτι εξοπλισμού, καθιστώντας το ευπροσάρμοστο και εξοικονόμηση χώρου.

Η κατακόρυφη λειτουργία τύπου ποδιού της ανερχόμενης μηχανής περιλαμβάνει ξαπλωμένη στην πλάτη σας και πιέζοντας μια σταθμισμένη πλατφόρμα προς τα πάνω χρησιμοποιώντας τα πόδια σας. Αυτή η άσκηση στοχεύει κυρίως στα τετρακέφαλα και τις γλουτές.

Η συνάρτηση Hack Squat του μηχανήματος περιλαμβάνει τη στέγαση σε μια πλατφόρμα και την κατάληψη προς τα κάτω ενώ πιέζει ενάντια σε ένα σταθμισμένο έλκηθρο. Αυτή η άσκηση στοχεύει επίσης στα τετρακέφαλα και τις γλουτές, αλλά δίνει μεγαλύτερη έμφαση στις γλουτές και τα hamstrings σε σύγκριση με τον κατακόρυφο τύπο ποδιών.

Συνολικά, η ανερχόμενη μηχανή είναι ένα μεγάλο κομμάτι εξοπλισμού για τη στόχευση των κατώτερων μυών του σώματος και την παροχή μιας προκλητικής προπόνησης. Είναι σημαντικό να χρησιμοποιήσετε τη σωστή μορφή και να ξεκινήσετε με ελαφρύτερα βάρη για να αποφύγετε τον τραυματισμό.