ΜΗΧΑΝΗΜΑΤΟΣ ΜΟΝΑΔΙΚΗΣ ΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΕΙΝΑΙ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ

ΜΗΧΑΝΗΜΑΤΟΣ ΜΟΝΑΔΙΚΗΣ ΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΕΙΝΑΙ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ

$7502-49 Piece/Pieces

$500≥50Piece/Pieces

Τρόπος Πληρωμής:	L/C,Western Union,D/P,D/A,T/T,MoneyGram
Incoterm:	FOB,CFR,EXW,CIF
μεταφορά:	Ocean,Land
Λιμάνι:	Shenzhen,Foshan,Guangzhou

Color:

Silver
Red
White
Other

Επικοινωνήστε τώρα

Περιγραφή Προϊόντος

Χαρακτηριστικά προϊό�...

Συσκευασία & παράδοση

Περιγραφή Προϊόντος

Other information

Χαρακτηριστικά προϊό�...

Αρ. μοντέλου: LJ-5501

τόπο καταγωγής: Κίνα

Τύποι: Μεσαίου φορτωτή

Υλικό: Ατσάλι

Μπορεί να προσαρμοστεί: Ναί

εφαρμογή: Παγκόσμιος

Brand Name: Ljfitness

Type: Medium Loader, Fashion Design Gym Machine Asssited Dip Chin Made in China LJ-5501

Main Frame: 140*90mm

Life Gym Equipment Color: Grey, Silver, Black, Available to Choose

Service: Logo and colors are customers options.

Special Cushion: New Melding &High Density Upholstered Seat Cushion

Surface Coating: Electrostatic Powder Coating

Function Of Bodybuilding Machine: Assited Dip Chin

Side Frame: Flat Oval Tube:100*50mm

Machine Weight: 209.00KG

Place Of Origin: Guangdong, China

Size: 134*170*225cm, 134*170*225cm

Συσκευασία & παράδοση

Πώληση μονάδων	:	Piece/Pieces
Τύπος Πακέτου	:	Συνολική συσκευασία για όλες τις μηχανές γυμναστικής μόδας Assited Dip Chin Made in China LJ-5501

Περιγραφή Προϊόντος

Ένα μηχάνημα βοήθειας για το chin-up/dip είναι ένα κομμάτι εξοπλισμού που βρίσκεται συνήθως σε γυμναστήρια που βοηθά τα άτομα να εκτελούν chin-ups και να βυθίζονται με πρόσθετη βοήθεια. Αυτό το μηχάνημα συνήθως διαθέτει ρυθμιζόμενα επίπεδα αντίστασης για να καλύψει διαφορετικά επίπεδα φυσικής κατάστασης και επιτρέπει στους χρήστες να αυξάνουν σταδιακά τη δύναμη και την αντοχή τους σε αυτές τις ασκήσεις. Χρησιμοποιώντας ένα μηχάνημα βοήθειας chin-up/dip, τα άτομα μπορούν να εργαστούν για τη βελτίωση της αντοχής του άνω σώματος, του μυϊκού τόνου και του συνολικού επιπέδου φυσικής κατάστασης.

Για να χρησιμοποιήσετε μια μηχανή υποβοηθούμενης εμβάπτισης, ακολουθήστε αυτά τα βήματα:

1. Ρυθμίστε το μηχάνημα: Ξεκινήστε ρυθμίζοντας τη στοίβα βάρους στο μηχάνημα σε κατάλληλο επίπεδο αντίστασης. Τα περισσότερα μηχανήματα έχουν έναν PIN ή έναν επιλογέα για να επιλέξουν το επιθυμητό βάρος.

2. Τοποθετήστε τον εαυτό σας: Σταθείτε προς τα πάνω στο μηχάνημα και τοποθετήστε τα χέρια σας στις παράλληλες ράβδους ή λαβές που παρέχονται. Οι παλάμες σας πρέπει να αντιμετωπίζουν ο ένας τον άλλον και η πρόσφυση σας πρέπει να είναι ελαφρώς ευρύτερη από το πλάτος των ώμων.

3. Βγείτε στην πλατφόρμα: Πολλά μηχανήματα υποβοηθούμενης Dip Chin έχουν μια πλατφόρμα ποδιών που μπορεί να προσαρμοστεί για να βοηθήσει με την άσκηση. Βγείτε στην πλατφόρμα και τοποθετήστε τα γόνατά σας ή τα πόδια στα μαξιλάρια, ανάλογα με το σχεδιασμό του μηχανήματος.

4. Εμπλέξτε τον πυρήνα σας: Πριν ξεκινήσετε την άσκηση, εμπλέξτε τους μυς των πυρήνων σας τραβώντας το κουμπί της κοιλιάς σας προς τη σπονδυλική σας στήλη. Αυτό θα βοηθήσει στη σταθεροποίηση του σώματός σας και θα διατηρήσει τη σωστή μορφή καθ 'όλη τη διάρκεια της κίνησης.

5. Εκτελέστε την άσκηση: Ξεκινήστε μειώνοντας το σώμα σας προς τα κάτω προς τις λαβές ή τις ράβδους, κάμπτοντας τους αγκώνες σας. Κρατήστε το στήθος σας και τους ώμους σας πίσω καθώς κατεβαίνετε. Στόχος να μειώσετε τον εαυτό σας έως ότου τα άνω χέρια σας είναι παράλληλα με το πάτωμα ή ελαφρώς κάτω.

6. Σπρώξτε πίσω: Μόλις φτάσετε στην κάτω θέση, σπρώξτε τα χέρια σας και εμπλέξτε το στήθος, τους ώμους και τα τρικέφαλα για να σπρώξετε τον εαυτό σας πίσω στην αρχική θέση. Εκπνεύστε καθώς σπρώχνετε.

7. Επαναλάβετε: Συμπληρώστε τον επιθυμητό αριθμό επαναλήψεων για την προπόνησή σας. Ξεκινήστε με ένα βάρος που σας επιτρέπει να εκτελέσετε 8-12 επαναλήψεις με σωστή μορφή και σταδιακά να αυξήσετε την αντίσταση καθώς γίνετε ισχυρότεροι.

8. Προφυλάξεις ασφαλείας: Βεβαιωθείτε ότι έχετε διατηρήσει τον έλεγχο καθ 'όλη τη διάρκεια της άσκησης και αποφύγετε την ταλάντευση ή τη χρήση ορμής για να σηκωθείτε. Κρατήστε το σώμα σας ευθεία και αποφύγετε την καμάρα της πλάτης σας ή σηκώνοντας τους ώμους σας. Εάν αντιμετωπίσετε πόνο ή δυσφορία, σταματήστε την άσκηση και συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία γυμναστικής.

Product Name	Made in China Fashion Design fitness gym Machine chin up dip assist
Product Code	LJ-5501-7
Brand	LJFITNESS
Optional Colors	mainframe-silver/grey/white,cushions-red/blue/orange,available to choose
Special Details	1)full auto-pipe bender
	2)fine welding burnish
	3)two tiers baking varnishing
	4)accessories--laser cutting &accuracy of drill holes
	5)Guide bar --high-carbon chromium bearing steel
	6)automatic&smooth pulley of 90mm/120mm dia
	7)new melding,one-time forming molded cushion
	8)special cushions&range of motion adjustment
Strongpoints	1)perfect design ideas from American professional experts
	2)attractive appearance
	3)excellent working skills &high-tech auto-machines
	4)every product can be made according to your requirements

Τα κύρια προϊόντα της Laijian περιλαμβάνουν το Assited Dip Chin Machine/Dip Chin Assist Strength Machine/Chin Up Dip Assist Machine Machine/Gym Equipment/Fitness Εξοπλισμός/Εξοπλισμός Αντοχής

Καυτά προϊόντα